それはたくさんあります。
数えても数えてもきりがないほど。
今の私はとにかく少しでも長生きすること。
と、いうことで、今月中に主人とトレーニングセンターへ通う予定です。
何故トレーニングセンターかといいますと、
「筋肉の量を上げると体温があがる」
からです。
体温があがると、免疫もさらに活発になり、癌にもそれなりの効果があるとか。
癌細胞の増殖のスピードも落ちるかもしれません。
とにかく筋力ＵＰめざして、心身ともに鍛えていきたいと思っています。
私は昔から低体温（35.5℃～35.8℃）
その上冷え性。
これは癌細胞にとってとても住みよい環境だそうです。
勢いの増す温度が35℃台。
数年前から冬はかなり厚着をし、足元、腰、首、手首は特に気をつけています。
が、一向に寒がり、冷え性、です。
でも体温は少し上がりました＾＾36℃。
たぶんブドウの仕事で鍛えられたのかな？
もっともっと体温を上げて、平均36.8℃になるまでやってみようと思います。
もちろん、その日の体調に合わせて・・・。
あまり無理せず、ゆっくり慎重に・・・。
抗がん剤だけに頼るのは嫌いなので、できることがあればチャレンジして
みたいと思っています。
・・・・・・・・・ところで、皆さんは牛乳が乳癌には悪い食品だって知っていましたか？
私、今日初めて知りました。
でもホントなのかな～？？？？
ホントだったら恐ろしすぎる・・・・・・。