昨日の記事で私が免疫を上げる為に睡眠を大切にしていることを
書きました・・・
そして、過去にお酒を浴びるほど飲んでいたことも書きました・・・
睡眠不足と飲酒
これが私の癌を誘発させてしまったのかもしれないという私の勘は
もしかしたら当たっているかもしれません・・・
パソコンをお持ちの方はもうご存知かもしれませんが、
海外ニュースの記事でそれに関することが載っていました。
こちらです↓
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070928-00000127-jij-int
はあ～、やっぱり・・・・。
独身時代浴びるほどお酒を飲んでいた私
一日ワイン３杯どころか一本空けていたし、ワインを飲まない日は
焼酎一本空けたり、日本酒５合飲んだり・・・・
とにかくめちゃくちゃでした・・・
それに付け加え、私の祖母は乳癌でした。
血縁関係者に乳癌患者がいるだけでハイリスクなのに、そこへ多量の飲酒。
そして睡眠不足・・・
いまさら後悔しても何にもならないけど、少しは私が乳癌になった
原因がわかったような気がします
病気になってからはお酒はあまり飲んでいません
かなり前に少し飲んだだけです（少しならいいですよね）
これからも睡眠と飲酒に気をつけていきたいと思います・・・。
ここにアクセスしてくださる方に少しでも情報をと思い更新しました。
皆さんもお酒の多量摂取、気をつけてくださいね！！