今日も元気に楽しくトレーニングDAY！

昨日の寒さから一転　　暖かな１日となりました　

今日も朝からトレーニングにご来店の皆様☆彡

1人ではなかなか継続出来ないトレーニングも

ミッドだと楽しく継続出来ます(*^▽^*)

そこには、一緒に頑張る仲間達がいるから

お互いにトレーニングの入れ替わりの時に

《お疲れ様！》　《頑張って！！》と声かけあう姿が

ほのぼのしてて私は好きです

健康な身体を作ってダイビングを楽しもう

寒い一日ですがミッドは熱気ムンムン！

寒い一日、、、、、そうなると足が痛い(^^;腰が痛い(￣▽￣;)

そうなると新スタッフ藤曲！！！大活躍！！！

久々のトレーニングたか子さま！

そして今週末、沖縄本島ツアーご参戦のおか様！　

沖縄本島人気ポイント、真栄田岬ビーチを元気に潜るために今日も炎の100トレ！

そしてあけちゃん！マキさま！！　　頑張って！！！

【近々潜水計画】

＊4月22日（土）　波佐間・・・マンボウ＆水中神社！

＊4月23日（日）　基礎練習

*4月29日（土）　中性浮力・器材・ダイブコンSP

＊4月30日（日）　　人気の城ヶ島ﾎﾞｰﾄ

＊5月7日（日）　毎年恒例三浦でBBQ!!!

本日の100トレ!

今日来店されました、古川さん!大分、体が疲れてると、おっしゃって居ました。


トレーニングとストレッチ整体のコンビネーションは、効果適メンです!

そしてともこ様！

有酸素運動でシェイプアップ(^_^;)

いい汗かいて
体がすっきりしたご様子でした。来週も頑張りましょう!

そして潜水計画！4月22日土曜日巨マン＆巨コブダイ！ 波左間2ボート

23日日曜日は基礎練習ダイブ＆ダンゴウオ！

ご予約待ってます！！