ベストシーズン海予定！

ベストシーズンの伊豆を楽しもう！


☀️10月28日（土）
　L湘南＠逗子2ボート
晴れ10月29日（日）
　L人気のＩＯＰ！

☀️11月 1日（水）
　L人気の平日ＩＯＰ！

☀️11月４日（土）
　LＤＲＹ練習＠宇佐美
☀️11月5日（日）
　Lビーチサービス＆BBQ!

☀️11月11日（土）
　LＤＲＹ練習＠宇佐美
☀️11月12日（日）
　LＤＲＹ練習＠川奈！


☀️11月19日（日）
　L巨大沈船＠熱海！

☀️11月 1日（水）
　L平日シャークダイブ＠伊戸！

☀️11月26日（日）
　L初島！

⭐️12月22日（金夜）~24日(日）
　ＬX’mas ﾂｱｰ 伊豆大島！

熱く！楽しいミッドサマートレーニング！

今日は終日　トレーニングDAYとなりました！

午前中は　ミッドの楽楽メンバー　ママ＆ツボちゃん♬

体調も良く楽しく体を動かしていました

そして　夕方からは

小笠原帰り　で日焼け中のトヨさん

そして今日からジュニアトレーニングを始めた小学４年生のユウタ君

汗いっぱいかきながら慣れない運動も一生懸命頑張りましたね

見学予定の父も巻き込んでのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞです

そして　今週末大会を控えている　ユウキ＆ソウタ

トレーニングを始めて　5か月。　体幹も強くなりパワフルになって来ましたね

試合でもかっ飛ばせー

連日！ミッドの100トレ！

昨日の天気から一転台風明けの今日は快晴になりました

昨日は海チームが、１日早く小笠原から無事に帰ってきました～

そんな中お店では、岡本さんのトレーニングが行われていました

ミッドの新兵器の体幹ストリームに、興味深々の岡本さん！これがまた、見た目以上に

効く～(;^_^Aお腹に力を入れていないと、もってかれてしまいますからね～(^▽^;)

今日の１番手の古川さん、次は澤さん

ミッドに来るから、頑張れる自分を追い込める嬉しくて感動ものですよ～(*^▽^*)

今日のＪｒアスリート

しっかりスクワットで追い込み、クールダウン目指せ！パフォーマンスＵｐ

高負荷トレーニングで、どんどん強い体を手に入れよう