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今日はお天気も良いのですが・・・ミッドサマーでは
海ではなく朝からダイブリーダー講習をやっています
今日は夕方までの長丁場の予定
頭が疲れたら筋トレで目を覚まし
さー最後まで皆頑張れ~~
今日の100トレ!は、来店されました岡本さんの・・歳
Happy birthday記念日でした~v(。・ω・。)ィェィ♪
誕生日スクワット誕生日と言うこともあり、トレーナーもアゲアゲサービス
たくさんの筋トレ!でお祝いしました~(*^▽^*)
岡本さん、これからもトレーニングにダイビング
を末永く頑張り、人生を楽しんでくださいね~
今日の100トレ!は、仲良しコンビのマキさん&あけちゃん
お二人とも 体力がついてきて
しっかり運動が出来ています(^_-)-☆
アケちゃんも弱音を吐くことが無くなってきました
この調子で頑張れ~