ダイブリーダー、プール炎の特訓！

花粉満開、、、春ですね！

今日はダイブリーダー2018年生のプール実習！

基礎スキルから応用スキル。

アプローチ、離脱法。曳航、引き上げ、キャリー法！

そして立ち泳ぎに、泳力チェック！

受講生の皆さまお疲れ様でした！

来週3月10日土曜日は宇佐美ボート予定です。

ダイブリーダー学科&水中カメラSP

本日はTさまのダイブマスター学科&最新水中カメラTG5が届き水中カメラSP！

流石Tさま、、、物理は史上最強理解度がはやいっ！

明日はダイブリーダープール！

炎の特訓ですf^_^;

乞うご期待(^^;;

今日もしっかり！トレーニング＆アフターケア！！

きょうのトレーニングは、岡本さん

このところの寒さも影響してなのか、体がガチガチ～来店(^^ゞ

今日も動きを見ながら、時短集中トレーニング

もちろん、効果は絶大トレーニング中に、みるみるうちに動きがよくなり～

トレーニング後には、しっかりアフターケアも行いさらに体の可動域がアップ

これからは、自主トレも！海も！忙しくなりそうです≧(´▽｀)≦