新横浜(菊名)のダイビングスクール!ライセンス取得&ダイビングツアー 海日記! -170ページ目

男達の熱い!トレーニングは続く!

今日は水曜日レギュラー陣のトレーニング(^_-)-☆

 

今日の坂元さんルンルン機能改善に向け、コンデショニングトレーニングを決行OK

トレーニング後、何か所かの体の不具合を改善グッウインク決して、乙女女子ではありません爆  笑

針金先生ビックリマーク今日も熱いトレーニングメラメラ強さは健在グッド!(*^▽^*)

トレーニング後も、熱いビックリマーク話で盛り上がりましたニヤリ

外の暑さに負けない!熱い!トレーニング(^_-)-☆

毎日続くこの暑さビックリマーク暑さに負けていませんか~パンチ!

ミッドのトレーニングは、そんな暑さ対策ビックリマーク今日もしっかり、行いましたキラキラグッ

 

今日一番乗りの、坪ちゃんですグッド!ウインクフォームがきれいになりましたキラキラ拍手

この後、スクワットビックリマークベンチプレス!!どこまで進化するのでしょうかびっくりビックリマーク

 

Jrアスリートの悠太君パンチ!今日は、おとな顔負けびっくり筋トレメニューをこなしました~OK

最後のとよさん音譜今日も淡々と、メニューをこなしグー(*^▽^*)グーコンデショニングですっきりパー

 

オープンウォーター実習2回!

7月17日(火)【ポイント】岩ビー【天気】晴れ気温】34度【水温】25度【透明度】3〜8m

今日も暑いです、、、!
和也様にバディーになってもらい、ユイ様のオープンウォーター2回目!
イカの産卵もちょい見れました!
オープンウォーターダイバー認定おめでとう㊗️
これからダイバーとして世界中の海を満喫してください!