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今日は水曜日レギュラー陣のトレーニング(^_-)-☆
今日の坂元さん機能改善に向け、コンデショニングトレーニングを決行
トレーニング後、何か所かの体の不具合を改善決して、乙女女子ではありません
針金先生今日も熱いトレーニング強さは健在(*^▽^*)
トレーニング後も、熱い話で盛り上がりました
毎日続くこの暑さ暑さに負けていませんか~
ミッドのトレーニングは、そんな暑さ対策今日もしっかり、行いました
今日一番乗りの、坪ちゃんですフォームがきれいになりました
この後、スクワットベンチプレスどこまで進化するのでしょうか
Jrアスリートの悠太君今日は、おとな顔負け筋トレメニューをこなしました~
最後のとよさん今日も淡々と、メニューをこなし(*^▽^*)コンデショニングですっきり