外の暑さに負けない！熱い！トレーニング(^_-)-☆

毎日続くこの暑さ暑さに負けていませんか～

ミッドのトレーニングは、そんな暑さ対策今日もしっかり、行いました

今日一番乗りの、坪ちゃんですフォームがきれいになりました

この後、スクワットベンチプレスどこまで進化するのでしょうか

Ｊｒアスリートの悠太君今日は、おとな顔負け筋トレメニューをこなしました～

最後のとよさん今日も淡々と、メニューをこなし(*^▽^*)コンデショニングですっきり