台風にも負けずミッドの熱い熱～いトレーニングDAY！

今日のミッドサマーは坂もっちゃんの元気なトレーニングからスタート

どんなに厳しいトレーニングでもお口も元気な坂もっちゃん

女性陣で1番パワフルなトレーニングに挑む美紀さん

体幹の強さ！姿勢の良さはピカイチ

最近体調が良い岳さん　トレーニングの効果で屋久島でのトレッキングも

バッチリでした

今日のラストはドクター

かなり強度なトレーニングに悲鳴を上げたり笑ったり

とーーっても頑張りました

雨で野球が中止になったジュニアもお店で自主トレ

皆でいい汗かいて健康な身体作り頑張りましょう

60代！70代ダイバー応援！

ミッドサマーでは60代、70代ダイバーも大応援

今年は80代ダイバーも誕生します

今日は昨年ライセンスを取得した知子さんのアドバンス学科講習

その時お店では70代の先輩ダイバー　ツボちゃんがトレーニングでご来店中

同世代の仲間がいるってとっても心強いですね

これからも一緒に生涯現役ダイバーとして水中世界を楽しみましょう

トレーニング後は最高の笑顔です(^_-)-☆今日の100トレ！

今日は、台風の影響もあり(^^ゞ夏の暑さも一休みって感じですね・・

しかしお店熱い今日も燃えました～

今日最初は、男性顔負けの女性陣坪ちゃん楠さん

おふたり共に、弱音を吐かない厳しいトレーニングも耐えて頂き、感激です

夕方からは、男性陣とよさん最強レジェンド吉田先生

脚がパンプアップ今日の追い込みも、半端ないっす