元気の素は海にある！

今日も元気に100トレ ！

100トレ はダイバーの為の体力つくり、ダイビングのパフォーマンス上げる為のトレーニングf^_^;

よってシリンダーを背負ってのバランス感覚トレーニング！

えみ様も来週末、式根島ツアーにむけコンディショニングGOODです！

さぁー明日は平日のんびり海！

やっぱ夏の海は最高だっ！