お店は100トレ！レディースＤay(^_-)-☆

海チームおっさんチームは石垣島で絶好調ですね～

お店のトレーニングも絶好調今日は、レディースＤay

マキさんは、脚力がアップ今日は負荷を、アゲアゲでのトレーニング

トモコさんは、膝の曲げ伸ばしが楽に本当に、良かった～

今日も、いつも、頑張るあけちゃんです

調子は・・・ながら、みなさん頑張りました～