今日のお店は自重トレーニングで決めっ(^_-)-☆
今日も快晴の1日ですね![]()
海チーム、泊まりは奄美大島へ
日帰りは江の浦へ![]()
お店は、男性陣のトレーニング
今日もミッドは、盛り沢山です![]()
今日の弘さんは、来月のゴルフに向けて、しっかり調整を行いました~![]()
ガクさんも、好調さをキープ
継続こそが「力」になりますね~![]()
ゴールデンウィーク中の特別キャンペーン![]()
パーソナルトレーニング体験が、1h 2000円で受けられます![]()
筋肉は、2ヶ月動かさないと「硬直」してしまいますよ![]()
腰痛などでお悩みがありましたら、是非
体験に来て下さい![]()
トレーニングの重要性や症状があれば、部位別にアプローチして、
セルフケアの仕方などを伝授しますよ(^_-)-☆
この機会に1度、是非ともご参加ください![]()

