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今日は、暖かい1日となりました~いよいよ海本番のシーズンも始まりますね
今日午前中のトレーニングは、岡さん坪ちゃん夕方からは、とよさん
さんにんともに、新しいトレーニングメニューに取り組みました坪ちゃんは、人生初のベンチプレスに挑戦
始めは、戸惑うこともあるかもしれませんが、そこはプロのトレーナーがしっかり、見極めていますから
パーソナルですから、安心ですね~ 体験トレーニングも随時募集しています