ミッドの100トレ！＆学科講習！！

海チームは、沖縄ツアー2日目熱海でボート講習

お店ではトレーニングと学科講習と、今日もミッドは盛り沢山o(^▽^)o

そんな中、岡本さんのトレーニングでしたが、体がバリカタ(^^ゞでしたが

トレーニングとコンデショニングは最強効果てき面体も心もほぐれた感じ

弘さんは、負荷をアゲアゲトレーニング今日は体も絶t好調ででした

やっぱり継続が命ですね

そして誠さんのOW学科講習　バイクや　車をいじるのが大好きという誠さん

器材セッティングもさすがバッチリでした

21日はMY器材で初めての海洋実習　今から楽しみです