明日から小笠原～！！その前にしっかりトレーニング

いよいよ明日から小笠原ツアーが始まります☆彡

その楽しみの前に・・・今日は最後のトレーニング！！

明日の小笠原組からは

岡さん！トヨさん！　そして吉田さん！！

明日は筋肉痛になっても大丈夫　しっかり追い込みました～

そして、岳さんもご来店！　先月より体調も良さそうでホッとしました

12月のサイパンに向けて　体調を整えて行きましょう

そしてジュニアトレーニングの中１女子の　花

今日も40㎏のウェイトに挑戦　絶対に上げる　　と強い気持ちで臨み

見事成功　　ヤッタネ　

最後は仲良しの吉田さんと一緒にトレーニング

こういう世代を超えた仲間達との交流がミッドサマー最大の特徴で楽しい所です