新しいトレーニング仲間登場！！

今日は台風の影響で　海は中止

九州に上陸とニュースが流れていましたが。。。大きな被害が出ないと良いですね

さて、そんな雨の中、今日初めてトレーニングでご来店の　しばちゃん

ちょっと身体を動かしただけで自分の体が変わる事！そして何よりもトレーニング後の爽快感

来月からパーソナルトレーニング開始します

そして、今日は優しめで・・・なんておっしゃっていた岡本さんも。ツグがいたのが運のツキ（笑）

なぜか藤曲まで巻き込んでトレーニング頑張りました

でも。。。今日頑張る事で、自分の体に限界を作っていたのは自分だ！と気づきもあり

まだまだ動けるぞー　　と　久しぶりの厳しいトレーニングも楽しみ喜んで帰りました

　　　　　　　　　　　　《本日のミッドサマーの営業時間》

本日台風接近の為　お店は１７時を持ちまして閉店させて頂きます。

明日は１７:３０より　ミッドサマー懇親会をミッド店内にて行います

どなたでも参加自由です

ぜひ皆様のご参加をお待ちしております