本日の100トレ! | 新横浜(菊名)のダイビングスクール!ライセンス取得&ダイビングツアー 海日記!

本日の100トレ!

今日は、弘さんが来店されました!
身体の調子は良いとの事でしたので、筋バランスを整える、トレーニングを中心に行いました!

弱い部分を鍛えていき、身体のバランスを保つ事!これからも、継続して行きましょう‼

本日も、お疲れ様でした。