本日の100トレ&プール実習!!

本日の100トレ１番手!片桐さんが来店されました。

腰の負担を軽減していく様に!これからもトレーニング&整体で、腰の動きを良くして行きましょう！

２番手のマキさんは、今日はお誕生日でした‼マキさん、おめでとう!!🎂

前回より、膝の状態が良くなり、安心しました‼

午後から、ティーちゃんがプール実習に行って来ました‼

ティーちゃんは、ダイビングのセンスは抜群です!が、少しトレーニングで身体の強化も必要かも…。次回海洋実習頑張りましょう！

今日も１日お疲れ様でした‼