今日も自分に厳しく! トレーニングで身体つくり!
暑くなったり、急に寒くなったり・・・(>_<)
毎日 気温の変化が激しい今日この頃 皆様いかがお過ごしでしょうか!?
桜の開花宣言も、この寒さで 今年のお花見が長く楽しめるそうですよ♪
ミッドサマーのお花見会 は 4月3日(日)
今年も40名近いメンバーが集う予定です
急なご参加も大歓迎です♪ ぜひお集まりください\(^o^)/
さて、今日も午後からトレーニングの為に続々ご来店!!
先頭は久しぶりにご来店のプクちゃん!
良い汗かいて気分もスッキリ♡
続いてご来店は アケちゃん!
今週 2回目のトレーニングで 自分を追い込みます!!
そしてアケちゃんの友達 マキさん!
動きやすい身体を目指して今日も一生懸命頑張りました!
本日ラストは現役高校生の由くん!
全身強化! ツグとマンツーのトレーニングに根を上げずに頑張りました![]()



