現役！現役！トレーニングで身体作り！

今日は多くの方がトレーニングに来て下さいました！

一井さん！

運動しっかりと継続されています！

今日は体脂肪率も落ちていて絶好調です！

坂元さん！

少し前まで体調崩していましたが、

本日は体調バッチリでトレーニングしていただきました！

笈川さん！

バランストレーニングを取り入れて！

苦手な動きが見つかり、新たな課題が！

公子さん！調子いいです！

下半身トレーニングと体幹としっかり鍛えました！

楠さん！

トレーニングばっちし！

とても為になる話をしてくれます！

最後の締めはＤｒ！

身体も口も良く動きます！

楽しくトレーニングしていただいてます！