土曜日のトレーニングは満員! | 新横浜(菊名)のダイビングスクール!ライセンス取得&ダイビングツアー 海日記!

土曜日のトレーニングは満員!


みっちゃん!


今年最後のトレーニングにてベンチ70kgを上げる!


来年は80kg目指し!頑張ります!



吉田さん!


最近バランストレーニングにはまっています!


身体を上手に使えるようにしていきます!



なっちゃん!


腰・体幹の強化してより快適にダイビング出来るように!


来年もがんばります!


Dr!


来年に向け最後の追い込みかけています!


今年はもう一回トレーニング!攻めましょう!


笈川さん!


文句を言いながらも全力でトレーニング!


来年はより良い身体を作りましょう!