日々健康の為に！

本日のトレーニングは…

澤さん！ちゃかめてさん！アケちゃん！マキさん！

「あれが痛い！これが辛い！」　「お腹の具合が悪い！」

などなどいろいろありますが、

皆さんトレーニングは真面目にやっています！

トレーニング以上に写真に気合が入ってる人がいる気がしますが…

身体機能向上！頑張ります！

澤さん！朝からしっかり身体を動かします！

小指で重りを持ち上げる坂元さん。こんなトレーニングしていません。

トレーニング→手技で昇天のあけちゃん。

最後はマキさん！帰りはアケちゃんと飲みに行きます。

明日は「若洲海浜公園」へ清掃ダイブ！張り切っていきましょう！