よこぴー!
朝一からトレーニングに励む!
身体の運動・お口の運動、双方ともしっかりできています!
目標達成がんばるぞ!
山田さん!圭さん!
背中と下半身を中心にトレーニング!
新しい種目に苦戦していましたが、何とかやりきりました!
かっこさん!運動頑張っています!
下半身を中心にトレーニング!
苦手な動きもスムーズに出来るように!しっかりサポートしていきます!
久保さん!
コンデションの手技からトレーニングに移行し、
少しづつ運動慣れて来ました!
改善でもボディメイクもトレーニングは必須です!
痛みのない、安定した身体を作ります!
楠さん!
身体の調子は万全です!
全身まんべんなく鍛えています!
頑張りすぎて千鳥足!お帰りの際は足もとにお気を付け下さい!