炎の特訓！？in湯河原♪

4月23日（月）【ポイント】湯河原プール【天気】【気温】16℃【水温】28℃【透明度】ｍ

今日は湯河原で楽楽会の100歳現役ダイバー体力づくり講習会

生憎の雨で真鶴ウォーキングはできませんでしたが、プールでしっかりトレーニングしてきました

　

プールウォーキング、水泳、中性浮力、器材脱着、基本スキル等々

みなさん、しーっかり身体動かして、気持ち良ぃー疲れ

　

ビールも干物も美味しいね

ゆーっくり休んで下さい

お疲れさまでした