久しぶりのヨガ

12月31日から毎日、マタニティヨガをやってる。安定期はまだだけど、体調が良いし、BんPがひどくって…。

久しぶりにやるヨガは、気持ちが良い。
カラダが伸びて、血流アップだよ。
ただ、久しぶり過ぎて、筋肉痛発生…。およよ。

毎日少しずつでも続けよう。少し、でやめられないんだけどね。