自己肯定出来てないって書いたけど
薄っすら自己肯定は出来てるのよね
でもそれは
ホンモノの自己肯定ではない
私の場合
自己肯定と自己否定が1:9の割合なんだけど
氷河って水面上に出てる氷が１割
水面下にある氷が９割なのね
その氷河のように表立っては
自己肯定が出来てる風なの(笑)
だから何となく上手くいってる風(笑)
でも下に９割の自己否定があるから
本当に望むものを引き寄せられてないの
恋も仕事も人間関係も全て中途半端
さらには
人のためにと動くものだから
執着されやすいときたものよ(笑)
この薄っすら自己肯定
まずはこのことを受け止めて
自分を褒める
そして
一つ一つの言動に対して
やりたいことなのか？
やりたくないことなのか？を意識して動く
どうしてもやりたくないことでも
時と場合によっては
やらなくてはならないこともある
そしたら
やりたくないと思っている自分に寄り添う
本当はやりたくないんだねって認めてあげる
自分の本当の気持ちを知って
寄り添うだけでも全然違うらしい
⬆︎いつか言い切れる自分になるぞ！！