どすこい

なんだか、生理中って体が重くなる・・・・・・。

足もむくんでるし、
出るものでないし、

なのに、恐ろしい食欲


ひょえ～～～


絶対2、3ｋｇ増量中です。。

歩くと
どすこいどすこいっ、えっさほいさっ


って言っちゃうよーーーーー
(あ、言わない??)


あああ、
そして今も


キャラメルポップコーンが止まらないぃぃぃぃぃぃぃぃ

お勧めのマンゴージュース

コレ、知ってる??
マンゴージュースなんだけど。・・・あ、見れば分かるよね

ちょっと高いけど、ずっと気になってたから、
勇気を出して買ってみた


めちゃめちゃ濃くて、
ジュースというより、ソースみたい～～



おいしかったぁぁぁぁぁーーーーーーーーーーーー

ヨーグルトやアイスクリームにかけても美味しそう





なんたって、マンゴー50パーセント入りですから





ううう、でも、時々しか手を出せないわ・・

もうちっと安くしてくんないかなーーーー


ビタミン、ミネラルも豊富なマンゴージュースで、美容にも

お魚たべましょ

この前書いた、ぶり大根ちゃん。。






もうグズグズですが、このくらいになった時が一番おいしいーーーー

今日は、コレと黒ゴマ豆腐とお味噌汁とご飯
幸せじゃ～～


夕飯の用意しながら、明日の夕飯の下ごしらえも。。



小あじが1パック100円と安かったので、2パック買ってきて、
南蛮漬けをつくったよ。

はい、毎度参考になるか分からないけど、
こんな大雑把なやり方でも美味しくできるんだぁ～・・と自信にして頂ければってことで

私のアバウトレシピ

野菜の準備
①玉ねぎは薄くスライスして水にさらしておく。
②黒酢(酢なら何でも)たっぷり、お醤油と砂糖と本田氏少し、混ぜ合わせた汁(汁って・・・・)に
漬けておく。

お魚の準備
③小あじに小麦粉をつけて、ゆっくりじっくり揚げる
(骨まで柔らかくなるように、ここはよおく・・・)

④揚がった小あじを玉ねぎの上にのせる。




完成～～～～～～～～～
超簡単でしょ。。


時々酢と混ぜ合わせながら、ちょっと時間を置くと
味がしみてて美味しいです

酢漬けの野菜も大好きなので、いろいろ入れちゃう
コレはニンジンも入れた図



さらに、私はここに亜麻仁油という油を少しかけて食べるんだけど。

美容にいい油なので、皆様にもお勧めだよ