仕事から帰って、ポストをのぞいたら
先日の健康診断の結果が。。。
１年前より3キロ太って
10年前より5キロ太った。。。
あー
あかんあかん。。。
何とかしなくては。。。
体重をもとにもどしたい
今より若かったせいもあるけど
10年前はこんなに疲れへんかった。。
もっと身軽に動けたし
忙しくしていた。
あのころより
常にお米5キロを抱えて動いていると思えば
今のしんどさも、納得
代謝が悪くなって
簡単には痩せられへんから
5キロ減は厳しいなぁ～
おまけに再検査項目もあったりして
あー病院に行くのはつらい