あの台風の日に行ってきました






さすがに2回目は少し慣れて、特に腕の方はいいかんじでしたが…





私の余計な一言のおかげで新しいトレーニングが増え、おかげで股関節と腹筋は悲鳴をあげました







でも、下っ腹にきくんです







もちろん、後日、股関節が筋肉痛だったのは言うまでもありませんね








ちなみに、まだ痛いです






恐るべし……加圧ビューティー






でも、いいんです







目指せ 釈ボディー




目指せ 彩姉さん








ねっ、Iさんドキドキ







またよろしくお願いしますビックリマークビックリマーク