腹六分目だね | みどりの日記

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日々の出来事や、感じたことを。。。

ごはんの前に、お腹すいたぁ~~!!ってちゃんと思ううえに、

グ~~~なんて、お腹が鳴っちゃったりするようにしてたら、

半月で、2kg減りました。

 

2kgなんて、たいしたことないと思ってたけど。。。

やっぱ、ちょっと違うね。

目がね、ちょっと大きくなったような気もするのよOK

 

この方法で、何キロまでいけるかなぁ。。。ちょっと楽しみ。