今日の気付き‼️
電車の中では、自分の世界に入ります‼️
良い言葉をありがとう
共感してくれる人、いると思います。
最近の自分自身は、好きになれないなぁと
感じている今日この頃。
自分のことは蔑ろにしていました💦💦
最近心が疲れてるとは、思ってました💦
気付かせてくれてありがとう
さぁ今日も1日頑張りましょう🎵
自己肯定感が
下がりやすくなる
要因のひとつとして
仕事や
家事育児に忙殺され
自分をケアする時間が
なくなるという理由がある
自己肯定感が低くなってる時こそ
周りよりも自分を労わることが
何より大事
自分を大切にできる人が
心に余裕ができる
結果周りも
大事にできるようになる
自分を好きになれる
よく、自己肯定感の高い子に
育って欲しい
という声を聞きますが
一番の近道は
親である自分自身が
自己肯定感を高めること
子どもは親の姿を見て育ちます
親である私たちが
自分の人生を
楽しんでいる姿を見て
子どもは未来に
希望を持ちます
自分を労わることが
子どものためになることを
忘れないでください