♦♫♦･*:..｡♦乾燥対策♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦

今年ももう１０日過ぎました。

北海道の冬は寒いのでストーブは２台炊いています。

扇風機を弱にして天井に向けて回すと上の暖かい空気が

足元に届いて快適です。でも、乾燥は結構なものなので

加湿器、植物などにたすけてもらっています。

さらに間に合わなくてあちこち痒いので手作りのクリームなどを

愛用していますがもう一つ・・・

かゆみ止めにステロイドは使わないで。

マクロビオティックのやり方では生姜をすりおろした汁に同量のごま油を混ぜて

乳化させて患部に塗ります。

すっと痒みがひいていきますよ。

ゴマの匂いが嫌なら太白ゴマ油を。

目薬の空き瓶に入れてシャッフルしながらつけてみて。