メリークリスマス
こんばんは✨
森田きよえです
クリスマスイブいかがお過ごしですか？
わたしは普段と変わらぬ1日を過ごしてました～
さてさて今日は
先日開催した
生理の1day講座の
ご感想を紹介させてください♥️
うんうん、自分の身体知らないこと沢山あるよね。
膣トレ始めた時、どこに筋肉あるのか知らなかったよ(*≧∀≦*)
知らないことを学んでみよう！って思って受講してくれてありがとう(^^)
「えーーーー」
「やだーーーー」
「こわーーーーい」
が何回か聞こえてきました。
別に怖がらせたい訳じゃなくって
真実を伝えています。
知っていれば対処できるもんね！
女性全員♥️
人生の必須科目
いただきました～
いやー
ほんと
そう思う
知らなくても生きていけるけど
身体にとって、超重要な血液を
無駄に失うのは
損してると思う。
生理痛を無くすのはアンチエイジングに繋がるし、
もっともっと元気に毎日を過ごせるようになるよ！
ココロも大切だけど、
いれものである肉体・身体が整っていることも
超大事
動けないのはマインドだけじゃなく、
身体が整っていないからかもしれないよ。