こんばんは。森田きよえです。
(自己紹介はこちらです )
今日から
自慈心
(じじしん）
について
何回かにわけて書いていきます。
この自慈心を育てるだけでも、
妊娠される方がおられるくらい、
とっても大事な大事なココロです♡
自己肯定感や自尊心って聞いたことあるけれど、
自慈心なんて、聞いたことないですよね( ;∀;)
でもね、
自慈心って、
自己肯定感や自尊心の
土台
となるものなんです。
自己肯定感や自尊心て、
高くなったり低くなったりしませんか？
例えば失敗した時とか、
目標が達成できなかった時、
人から批判を受けた時などなど、
簡単に下がったりしますよね(T_T)
でも、
自慈心は高くなったり低くなったりするものではないんです。
なぜならば、
自慈心というのは、
自分を無条件に認めて、
慈しむ心
だから♡
無条件ですよ、無条件♡
どんなことがあっても、
自分でできる唯一のこと♡
どんなことがあってもですよ♡
自分が自分をいつくしむ♡
ここが育ったら、
たとえ困難なことがあったとしても、
挑戦できるし、
乗り越える力がつく。
この自慈心も、わたしが妊活中に知りたかったことの１つです(*^^*)