細かく丹念に

この日も細かく、丹念に練習しました。

今日何ができたか、何がうまくいかなかったか。自分なりのこだわりが大切です。

ここからが夏の正念場です。

群馬サファリパークへ

3年生を連れて「群馬サファリパーク」へ。夏の長距離遠足です。

1人欠席のため2人を乗せて8時半出発、10時半到着でした。

放し飼いの動物を間近に見るのは迫力満点です。

ライオン貫禄十分。立て髪も立派でした。

ホワイトタイガー神秘的です。

チーターは寝てても優雅。

パンチ君サイズの子猿も。

車を降りての体験ゾーン。

ツノは見た目以上に重い。

他にシカ、ツキノワグマ、キリン、ラクダ、ゾウ、バク、エランド、ムフロン、ワピチ、アメリカバイソン、オオカミなど、種類多数です。

「ぬい活」の人には最高のおみやげコーナー。

ボリュームタップリのランチを食べ、もう一周して帰路に。

高坂SAのソフトクリームは定評があります。

この日は、8月には珍しく北の風でした。涼しくて渋滞もなく快適な遠足でした。

卒団生が集まってバレーをやりました

土曜日の夜、卒団生バレーをやりました。久しぶりです。

ほとんど高校生で、春高バレー常連校の2年生も、部活から直行して来てくれました。他に中3が1人、成人1人です。

長野からこの日に帰省した子、大雨の中ずぶ濡れになって来た子。楽しくプレーしていました。

帰る頃には雨が上がりました。

ダッシュの連続でした

今朝も持久走からスタートです。

ポリ袋に氷を入れて、氷嚢代わりに持って走りました。

体育館でもダッシュの連続でした。

持久走からスタート

朝の持久走からスタートしました。

すでに気温29℃。両手に氷を持たせ、首や額に当てながら走ります。

この日も前半はほぼトレーニングに費やしました。夏の間に体をどこまで作れるかが勝負です。

校庭では少年野球チームが練習しています。この酷暑の中、指導者も頑張ってます。