




お一人お一人お顔が違うように「魂」も違います
そのあなただけの「魂のエネルギーイメージ」を
ハガキサイズのパステル画にしています
親戚の似顔絵です♪
共に・・・♪☆彡
詳しくはこちらを・・・


ご存知!三森真人さんによる
「エンプティネスを楽しむ集いin大宮」が
エンジェルズガーデン♪アトリエ光波で開催されます~

開催日:2014年5月25日(日)
満席感謝。キャンセル待ち受付中(5/19)
詳しくは真人さんのブログまで

☆こちらです☆




5月の春’Kitchen行ってまいりました



麦入り玄米ご飯
車麩の香草焼き
たっぷりキャベツと豆腐のスープ
切干大根の煮物
じゃがいもと雑穀サラダ
簡単スコーン(チョコとレーズン)

マクロビと言えば切干大根

数年前、初めてマクロビ料理の
切干大根を食べた時の衝撃は忘れることができません~

今回の煮物のお揚げ
こちらもとても丁寧な処理をしました

↑ちょっと写真ぶれてますが、
人参もマクロビ調理法のマジックにかかると
とーーーっても甘くておいしくなります
ジャガイモのサラダに入れました
出来上がりです~
オーブンで焼かれて仕上がったスコーン
(仕上がりの写真撮り忘れました・・・)
車麩の香草焼きもとってもおいしくて
男子でも大満足のボリュームでした
車麩と切干って私の中では最強のコンビ
大好きです~
今回のメニューもどれもとってもおいしくて
胃に心に優しいお料理でした
ありがとうございました~
教室を終えてから
白内障の手術をする母の病院へ行ったのですが
その際、病院の売店で必要な雑貨を購入したら
777円