ヤッホー
思考の学校認定講師の宮原みどりです('ω')
お立ち寄りくださりありがとうございます
週に1回のこのブログの更新を忘れるくらい
仕事に邁進しておりました
でも、アニメを観る時間はなぜかある…。
やはり、時間というものは
伸びたり縮んだりするのでしょう。。
（だって、夜23時に寝て朝6時に起きたとして、その間、本当に時間が経ったって誰も証明できないでしょ？）
と、いいながら、
今朝は、バスに乗り遅れた…。
（バスはキチンと時間を計ってる…
）
）さて、
今日は『夏至』でした。
そして、『国際ヨガデー』
なんと、アタクシ、
夏至をテーマにヨガのイベントに講師として登壇させていただく機会をもらいました
この日のために、ここ数日、
人生で始めて『夏至』についてものすごく考えました。
『夏至』とは
日照時間が一年の中で一番長い日
でしょ？
で、ここを境に、少しづつ
日が短くなっていくんだよね？
『陽』から『陰』へ切り替わっていくんだよね？
ん？
どうやって？
と、頭が少しおかしくなって
太陽の公転やら
地球の自転、公転やらを調べてみたら
大変大きな盲点に気付きました
そもそも、
『陰』に移っていっても
太陽が消えるわけじゃないんだよね
太陽は変わらずそこにあって
変わっていくのは
「我々の焦点」なんじゃーん！！
地球が太陽に背を向ける方向に動くのよねぇ
地球に張り付いている我々は
この流れには当然逆らえず
ごくごくスムーズに
『陰』の領域へと運ばれていくだけ…
たとえば、感情をテーマにこの流れをみていくと
『陽の感情』は
喜び、楽しい、達成、拡大
などの、華やかなもので、
『陰の感情』は、
静けさ、悲しみ、停止、不安、恐れ
など、ですよね？
我々が夏至の日の今日から向かう『陰の感情』って
あまり向かいたくないもののように感じるけど、
でも、
大宇宙の流れには、どうやったって、抵抗不可能なのだから
陰の時期は
陰を受け入れるのが『自然体』なのですよ
つまり、
静けさ、悲しみ、停止、不安、恐れ
など、
自分の内側にある陰の感情をみること
これが、大宇宙が差し出してくれている景色。
そもそも、大宇宙の流れという「大船」に乗っているのだから
夏至から冬至まで、安心して
自分の陰の感情をみるといいのよ
きっと
そして、まるごと認めて
大船に乗ったまま
次の『陽』へと運ばれていく〜
そう、きっと、人生は
『運ばれてゆく』
大船にね〜
だからやはり
あがいたり、力んだり、ガマンしたり
見ないフリしたり
流れと違うことするのが ホント、タイヘンなわけです
想像してみてください
真っ暗な部屋に突然入れられたら
最初は、恐ろしくて、不安で、緊張して、絶望するけど
暗いながらも、
手で壁に触れて部屋の様子を確かめたりしていくと
少しづつ
そこかどんな広さなのか
何が置いてあるのか
分かるようになってきて
少しづつ『安心感』が出てくるはず
思考の見直しでも
とても大事なのは
ネガティブな思考を認めることだもの
認めることで
また、陽に運ばれてゆくのですね
何のために陰があって陽があるのか分からないけれど
運ばれてゆくこの世界の景色を
好奇心を持って観賞できたら楽しいですよね
今日のブログはこれでおしまいです。
最後まで読んでくださってありがとうございます
※メルマガもどうぞ↓↓
思考のしくみ面白いな！って思ってくださった方、自分好みの現実をつくるための一歩はコチラ
↓↓↓↓↓↓↓
思考の学校認定講座
～受講スタイル～
ご自宅で受講できる「ZOOMオンライン開催」と「リアル対面開催」があります
リアル対面開催の会場は神奈川県小田原市です
私が運営するヨガスタジオにて行います
「じぶんYOGA小田原スタジオ」
神奈川県小田原市西大友334-1フットサルポイント小田原２階
※お車が便利な立地です。電車でお越しの方は小田急線開成まで送迎できる日程もございますのでご予約の際にコメントください
ご一緒できるのを楽しみにしています
〉〉〉最新の講座情報と詳細はコチラ
■講座別のご案内■
【基礎講座】33,000円/３時間
これがすべて!!思のしくみの全容
望む現実を創る思考の扱い方を学びます!!
思考の見直し方をレクチャーしますよ♫
【体験講座】各3,000円/90分
《お金編》《仕事編》《ダイエット編》
お金や仕事など、各テーマごとに、悩みの元になっている原因をみつけましょう！
【おさらい会】1,500円/90分
※基礎講座未受講の方は3,000円
講座で学んだことをおさらいしたり質問をして学びを深める会です。
お会い出来るのを楽しみにしてます❢♡