キロ5分台踏んだ

ラン用のシューズで、インソールを外して、走ってみた。

昨日はキロ5分台を踏んだ。シューズは馴染んできているけど、インソールがまだみたい。古いインソールではどうなんだろう…。試してみる価値ありかな～。