先日も、２ 万歩ペース歩いたけど、今日も、約２万歩ペース。
なにせ昨日の体重が、やばかったので、今日は、歩くしかない・・・・・・。
午前中、そして午後はメンクリに・・・・・。
ひたすら歩いて、結果は約２万歩。
カウンセリングのキャンセル待ちもあって、メンクリの方は、本当は薬だけで行ったんだけど、急遽、来週予定のカウンセリングを今日に変更して、２週続けて、二度手間は逃れた。
さすがに２万歩歩くと、後が違う・・・・・・。成果が出ればいいんだけど、なかなか出ないのが現実・・・・・。
まっ、そこはあまり期待しないでおく・・・・・。
明日も歩ければ・・・・・・。