心臓リハビリ担当者は作業療法士のKさんです。
体調確認で行動などしなくても、暑さで疲れやすいことを伝えました。
体が暑さに慣れていないのもありますが、少しの昼間の日射しは少しの間でも日傘をさしたり、脱水状態にならないようにミネラルを含む水分と塩分の飴で補給していることも伝えました。
この日の体調は落ち着いているので心臓リハビリは通常通りのメニューも＋αで行いました。
＋αのメニューは太股の筋肉をつける、片足を手で押さえて片足立ちなどこれまでなかったメニューが増えました。
その日の夜の入浴中、左足を洗っていたら、膝裏に違和感が…
何故かプックリ