こんにちは!
東洋整体楽の湯チームの河原です
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
最近実はランニング復活しました( ̄▽+ ̄*)
昨日は新しいウェアも購入し春仕様で完璧です
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
今朝も自宅から栄にある仕事場まで走ってきました
![走る人](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif)
今朝もいつものコースの名古屋城経由にしましたが
桜もチラホラ咲きはじめていたので一枚写真を撮りました
![カメラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/111.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
走る時には毎回タイムを測ってるのですが
今日は35分
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
去年走りはじめた時には
45分前後だったので
着実にパワーアップしてきてます
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
これを継続しながら目指せ30分
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
自宅~東洋整体クイック名古屋まではバス&電車で大体30~35分なので
この調子で何とか抜きたいと思います( ̄▽ ̄)=3
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