昨夜 【〇〇〇が 下がりました 🤣🤣🤣 】
まあね それは 《 ゴムが 伸びただけ 》
って 説も 有るけど
11月15日〜始めた ハンモックヨガ
（ エアリアルヨガ 空中ヨガ とも言う）
今日で 2ヶ月 41回 続けました🩷
おかげで 背中も お腹も
贅肉が 取れてきて
思ってもみない内臓脂肪も
もともと 無かったのに 数値が落ちた
そして 昨夜 スポーツウェアの下に
履いていた 〇〇〇が 落ちたꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔
そう パンツが 下がってしまったのꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔
✨✨✨✨✨✨
多くの人は 結果が 出ないと
あきらめたり 不貞腐れたりするけど
✨✨✨✨✨
結局 自分を 励ますのは 自分
✨✨✨✨✨✨
自分で 自分を励まさずに
誰が 励ますの❓ꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔
✨✨✨✨✨✨
目標値の 48キロになり
倒立前転が 出来るまで
#ハンモックヨガ は 続けるね🩷
✨✨✨✨✨
もちろん #17 も続けるよ🩷
✨✨✨✨✨✨✨
2024年1月16日（火）
12時12分〜13時
ヒーリングアルパ演奏👘
継続は 力なり
✨✨✨✨✨✨✨
