おいしーい。(o^^o)

作りました、スムージー。

カロリーダウンのために低脂肪乳にして。

手軽さを求めて大麦若葉の粉末を入れて。

甘みの強いバナナを一本入れます。

こうすることで蜂蜜は入れなくても大丈夫！