階段始めました。 階段・・・それは私にとっては一段一段が万里の長城。 エスカレーターやエレベーターが遠くにあってもそっちを選んでしまう私。 階段がつらい。 そんな私は、階段を始めることにしました。 ちょっとづつ体力つけようとおもいます。 何十年後の私のために。 今日、駅の階段使ってみました! 動悸息切れ大変だけど、慣れたらいいなっておもいます。 がんばります。