滋養たっぷり中華粥…… 料理教室に行って | キャリア35年の看護師だからこそ分かる新しい人生のはじめ方

キャリア35年の看護師だからこそ分かる新しい人生のはじめ方

看護師経験から人生の考え方在り方を伝えます

つがやす歯科の

奥様の

Nobuキッチンで

お料理教室をやっており

28日行ってきました。照れ

 

 

テーマ

〜台湾養生ご飯〜

身体が芯から温まり優しく軽いお粥

たっぷり野菜で冬をのりきる。

 

 

メニュー

 

⭐️長芋と蓮根のきび粥

⭐️ごぼうと高野豆腐で麻婆豆腐風

⭐️牡蠣と小松菜の生姜オイスター炒め

⭐️ナツメ茶

⭐️コクの実茶

 

 

 

現地に行って

買って来られた

お茶受けも頂きました!

 

梅の実を干したのと

マンゴーを干したもの

共に

美味しかった❗️

 

 

そこに行かないと

食べられないもの

ばかりで

感動です!ラブ

 

 

 

メニューの他にも

 

・クリームスープ

・みどりと紫の大根サラダ

ヨーグルトドレッシング和え

・キャベツのサラダ

・人参芋

 

 

デザートに

 

・アップルパイ🥧

・洋梨🍐

 

でしたラブ

 

 

 

写真の右上のが

人参芋🥔!

九州に行ってきて

そこでしか買えない?

北海道では見た事無い

さつまいも🍠でした!

 

 

味は

さつまいも!

断面の色は

人参     ですね。

 

 

ウチでは

買ったことがない食材や

調味料が

沢山あって🤭

 

 

「ほー」

って感じですびっくり

 

 

食材切ったりするの〜

包丁🔪もいい物使ってて

6本ありました❗️

 

 

 

 

 

 

お持ちになられている

食器や飾りも

素敵な物ばかりでしたおねがい

 

前回は8名

今回は6名の方が

いらっしゃいました。

 

 

 

農家の奥様や

主婦の方

もうリタイヤされている方

いろんな方が

いらっしゃいました。

 

 

 

ぜーんぶ❗️

完食!

 

 

 

 

美味しゅう

ございました

 

 

次回は

 

12月20日10:00〜

Nobuキッチン

クリスマス料理

 

です

 

 

つがやす信子さんは

十勝の観光大使を

されております

とても

上品な綺麗な方

すごく気さくで

話しやすい方です。

 

 

 

 

 

ちなみに

たべプロ

にアップしていますので

のぞいてみて

いいね👍を

ぽちっと

お願いします