今回の地震に見舞われなかった方々で


ご自身の用意していた避難グッズの見直しをした方も


多いのではないでしょうか。



ちょっとご紹介できればと思いアップします。


避難用品

■ヘルメット(防災頭巾)
■靴(底の厚いスニーカーのような丈夫なもの!)
 

■緊急ホイッスル(笛)

生活用品

■毛布・アルミブランケット
■レジャーシート・ビニール
■懐中電灯・ランタン等
■電池
■携帯トイレ(コンセントなしでできる充電器があった方がよい)
■携帯ラジオ
■飲料用ビニールタンク(畳めるものがよい)
■ホッカイロ
■トイレットペーパー
■ポリ袋(ゴミ袋・スーパーの袋)
■ロープ・ビニールひも
■軍手、ゴム手袋数枚(手荒れしてる人は必ず!傷口からばい菌が入り手がとんでもない状態になってしまいますよ!!)

■多機能ナイフ(カッター・ハサミ付き)
■マッチ・ライター
■ろうそく

救急セット

■常備薬(解熱薬・胃薬・風邪薬等)
 下記の2つは必須。
 ■整腸剤

 ■抗生物質入りの軟膏

■救急三角巾
■ガーゼ
■包帯
■脱脂綿
■絆創膏
■殺菌消毒液
■マスク(二次感染を防ぐため)

非常食

■缶切り
■アルファ米(水で戻せる)
■カンパン
■保存水・ジュース
■アメ・ガム

※非常食は一人3日分

洗面用具

■水のいらないシャンプー
■石鹸(手ピカジェルなど水なしで殺菌消毒できるものがベスト)
■手鏡
■歯ブラシ・歯磨き粉
■生理用品

衣類

■Tシャツ
■下着
■レーナー上下
■靴下
■タオル(バスタオル)
■帽子
■レインコート

貴重品

■通帳(銀行名、口座番号、支店名の書いてあるメモかコピーでもよし)
■印鑑(銀行印・実印)
■健康保険証
■加入保険の連絡先等記載の書類
■住民票
■各種証明書
■現金
■公衆電話用の10円玉



私は過去に水害にあったことがあるので、


その経験も踏まえて書きたいと思います。



黒の太字で書いてあるところは、ぜひ用意しておいたほうがいいものです。


靴(スニーカー)は必ず入れておいてください。


底の薄いものだと、廃材を踏んだりと繰り返しているうちに


破けたりすることがあります。



ゴム手袋は、手荒れしてない人でもあった方がいいと思います。


手の怪我を防ぐこともできますし、


病原菌が入るとこも防ぐことができます。



携帯の充電器も、停電のことを考えると


コンセントの使用しなくてもできるコンビニとかで変えるやつとかでいいので


入れておきましょう。



持病のある方や、いつも使っている薬がある方や


子供がいつも使っている薬とかがあれば入れておきましょう。


ステロイドの軟膏を私は入れています。


あせも、じんましん、湿疹、とびひなどある程度のことに対応できます。



子供がいる家庭でしたら、絵本、シャボン玉、小さいボール


トランプなど、腐らなくて長く遊べる物などを入れておくといいと思います。




あと、これらの非難グッズを置いておく場所は


ぜひ玄関とかではなく家の中で一番高い場所がよいと思います。



水害でも、今回のような地震、津波の場合であっても


避難グッズは持って逃げるのではなく


後で取りに来る物と考えて、最後まで避難グッズが無事にいられる場所に


置いておくのが一番ベストだと私は水害の時に感じました。



いざ、地震!津波!水害!!となって逃げるときは


何も持たないで、自分と大切な家族を連れて


まず逃げてください!



避難グッズが活躍するのは、事がある程度落ち着いてからです。



その時まで避難グッズは無事でいないとダメなんです!



だから、家のなかで一番最後まで無事でいられる場所に


置いてた方がいいと思います。



そして、面倒でしょうが、3~4ヶ月に一度ぐらいは


非難グッズの見直しをしてください。



食べ物、飲み物、衣類のチェックをしてください。






長々と書きましたが、皆さんのお役に少しでも立てればと思います。