先日、お友達からミキサーをいただきました
ソロブレンダーという、簡単で、そのままボトルとして飲めちゃうタイプのもの。
いただいてから、かなり頻繁にミックスジュースを飲むようになりました！
バナナをこうやって並べて凍らせて…
凍ったら冷凍保存バッグへ。
あと、桃、みかん、パイナップルの缶詰(出来るだけ漢字じゃない産地のもの
)を安く見つけたら買っておいて…
)を安く見つけたら買っておいて…
1回分ずつにわけておきます！
これで朝、凍ったバナナ数個と氷少量、1回分のフルーツと、牛乳を入れるだけで、ミックスジュースの出来上がり
フルーツあまり食べない我が家では、重宝しております！