スピリチュアルとノートに出会い
自分の幸せも不安も人間関係のつまずきも
自分の心の中から作られた世界だと
知りました。
スピリチュアルとノートを実践して
自分を愛し、癒し、満たすことで
楽しく現実想像をしていき
願いを叶える私になる方法を
お伝えしています
看護師25年目
1万人以上の患者さんに寄り添う
小学生ママ
ご訪問ありがとうございます
久保田あやです
2月に募集した
ありのままの私を受け入れて
愛される女子になる1day lesson
予定が合わず参加できませんでした！
講座が気になります
などのお声をいただいたので
22日から29日までの1週間
再募集することに決めました
限定2名様です
今回、継続ができるように
LINEでの1ヶ月フォローが
ついてきます
すぐにお申込みしたい方はこちら↓
・自己否定が止まらない
・つい自分を責めてしまう
・自分を好きになりたい
・彼から愛されたい
・罪悪感を持ちやすくい
・劣等感がある
・相手を疑ってしまい不安が強い
・人に注意されるとひどく落ち込んでしまう
・他者から不当に扱われることが多い
・他者の評価で自分を評価している
・無意識に誰かと比べている
・自分で満たせないので他者に求める
・好きな仕事をしたい
こんな風に悩んで毎日を過ごしていました
あなたにも同じ悩みはないですか？
いつも人間関係で苦労していて
自分のしたいことや
やりたいことは、叶えてきたけど
根本的な満足感は得られず
いつも心が重く満たされない気持ちが
とても強かったのです
愛されている感じにも乏しく
もっと愛されたい気持ちも
とても強かった！
過去の私のような悩みの原因は
自己受容の低さだったのだと
今ならわかります
自己受容が低いと
無意識に自分を否定して生きているので
現実も同じようにうまく
いかなくなっている可能性が高いです
あなたは、自己受容という言葉を
聞いたことがありますか？
自己受容とは、
ありのままの自分を認めること
いいも悪いも全部受け止めて
今置かれている現実の状況を
そのまま受け入れることです
ありのままの自分を認めたうえで、
いいところも悪いところも
全てを受け入れて、自分を価値ある存在と
受け入れることが「自己肯定感」です
自己肯定感と自己受容は似ていますが
自己肯定感は、自己受容の根っこがあって
育っていくものです
自己受容ができるようになると
自己肯定感が上がってきます
ありのままの自分を認める
受け入れることが
できていなかったために
過去の私は苦しかったんですよね
・自己否定をとめたい
・自分を好きになりたい
・彼から愛されたい
・好きな仕事をしたい
・もっと豊かになりたい
・願いをどんどん叶えていきたい
これを叶えられるのは
潜在意識レベルで自己受容し
自分を認める力をつけていけばいいのです
潜在意識レベルで自分を肯定している状態
に変われば、湧き上がる思考も変化し
幸せな現実へ変化していきます
自分を否定ばかりしていると
自分の存在自体に自信がなくなってしまいます
どんな自分も認め肯定している状態に
なるとふわっと心が軽くなり
安心感でいっぱいになります
自分を受け入れて安心するから
他者を受け入れて信頼することができる
他者の目や言動に振り回されることが
少なくなってきます
自分らしい幸せな生活
どんどん願いを叶えている私
愛され女子になり
豊かさを手に入れる
その土台となるのは
自己受容力を
アップさせることです
自己否定をしていた私が
自己受容力をアップさせる
大切さを知ったから変われたし
幸福度もアップしました
そこで、過去の私のように
自己否定を無意識にやってしまっている方に
少しでも楽に生きて欲しい
女性が笑顔になるサポートをしたいと思い
ありのままの私をいけ入れて
愛される女子になる1day lesson
を開催します
今回は、マンツーマンの個人講座にしました
ありのままを受け入れてもらうのに
他の人がいると自分の弱い部分を
出しずらずらかったりするので
普段友達にも話せないような悩みも
安心して話してもらえます
本業でも精神科の訪問看護をしていて
患者さんからもサービスを受けてくれた
お客様からも、話しやすく包み込むような
優しい雰囲気に何でも話せると
言ってもらえることが多いので
人見知りの方でも安心してくださいね
講座の詳細
講座内容
自己受容と基本をお伝えします
ワークを通してありのままの自分を知り
日々のノートの使い方をお伝えします
日時
4月13日（土） 10時30分～12時
4月21日（日） 10時30分～12時
4月27日（土） 10時30分〜12時
4月28日（日） 10時30分～12時
その他希望日はご相談ください
方法
ZOOM使用
定員
2名様
講座受講費
7700円（税込み）銀行振り込み
7700円（税込み）クレジットカード
こんな方にオススメ
・私の人生このままでは嫌だと言う方
自己受容ができていると
ありのままの自分でOKができるようになり
幸福度が上がると言われています
私が今回この講座を開催したいと思ったのは
今受講しているわかばさんの講座の
1回目がこの自己受容の内容でした
受講して心がうごかされた内容を
ブログに書きました
（本文より）
この世に存在する全ての人が
誰一人として同じ人はいないことの
尊さと神聖さ唯一無二の存在であること
それを思い出させてもらいました
何もなくてもいい
この世にいるだけで価値があるということ
今回これをあなたに届けたいなと
思っています
あなたには、そのままで愛される
価値があります♡
講座で直接お伝えできるのを
楽しみにしています
自分を否定しまう自分が嫌で
本を読んで自己啓発を頑張ったり
肯定的にイメージしたり
ポジティブな言葉を唱えても
うまくいかないことが多かったです
根底に自分を否定している私がいるから
自分流で学んでも結局は
うまくいかなかったんです
私が変わる1歩を踏み出せたのは
5年前に人との付き合い方で悩むのをやめたい
お金のブロック・仕事を楽しくしたい
自分の願いをもっと叶えていきたいと思い
潜在意識を書き換える
継続講座を学びに行ったからです
その学びを通して
根底に自己否定があるから
無意識に自分を否定していることを
当たり前にやっていたことに
気が付きました
それに、自分のことは自分では
気が付けない
だからこそ、
視座の高い人にアウトプットする
ことが大事なんです
そして、
継続していくことで、いつでも、
自己否定をやめることができ
ありのままの私を受け入れることができる
と体感しました
過去の私は自己受容が低く
無意識に自分を否定して生きているので
現実も同じようにうまくいかなくなって
しまっていたのです
自分をよく知らなかった
自分と仲良くなっていなかった
無意識のうちに
自分の感情にフタをしていた
ということに気がつきました
そんな私が変わったのは
自己受容力が
アップしたからです
参加されたクライアント様の感想です
開催した1day lessonの様子
講座前と後のカードのメッセージが
自己受容についてでクライアント様と
鳥肌を連発していました（笑）
講座後のクライアント様からの
メッセージです
本当は、言いたいのに
自分のその思いを恥ずかしく思っていたり
自分を否定したりして言えない
それを手放してもらいたい
素直な気持ちを相手に伝えていく
ことで自己受容を深めていく♡
講座中に早速実践してくれて
私だからスッと言えたのかな
と言ってもらえたのも嬉しかったです
自分の素直な気持ちを
素直に伝えていく
簡単そうで自己受容の土台が
しっかりしていないと
難しいですよね
いつでも人は変われます
でも、人は1人の力では変われないし
頑張り続けられません
自己流で頑張っても
心が折れてやめてしまい
自己否定をしてしまい
負のループになる
なかなか叶っていないことがある
今年は理想を形にしたい！
そんな人は潜在意識や自己受容について
学び現実を叶えてきた私に会いに
きてくださいね
あなたの視座を一気にあげて
軽やかなエネルギーに包まれます
宇宙元旦を迎え新しい年
4月からは新しい年度になります
自己受容は、人生の土台であり
いつでも身に着けることができる
自己否定がとても強かったからこそ
あなたの気持ちがよくわかります
そんな私が、ここまで自己受容できた
全てをお話ししますね
今年こそ自己受容力を上げて
やりたいこと夢にむかって
行動してみましょう
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