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看護師24年目1万人以上の患者さんに寄り添う
🕊心の癒やしのプロ🕊
🌹毎日があなたの望み通りの世界になる
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【潜在意識✖ブロック解除✖ノート術】を使い
3ヶ月で自分を愛して自分軸へと導きます
こんばんは♡
スピリチュアルカウンセラー
久保田あやです
あなたは花粉症はありますか?
久保田家は、旦那さんと娘が花粉症で
今年はとっても辛そうです
娘は、急に朝から鼻水とくしゃみ
目のかゆみが出てしまい
学校からティッシュの箱を
持ってきてもいいですよ!
という連絡をいただきました
どんだけ学校のティッシュを
使ったのかしら?
帰宅した時にあまりにも
辛そうで内服を開始しました
眠くなるので学校前に飲ませ
られなかったけど
しばらく継続して内服してもらおうと
思っています
ついつい私が花粉症ではないと
人ごとになってしまい毎回対応が
遅れてしまうんですよね
反省です(笑)
この花粉症の時期は
気温のアップダウンが激しく
心が疲れやすいです
年度があたらくなる時でもあり
心が不安定にもなりやすいです
人は、不安になる生き物です
生きていくために生存本能から
不安センサーが働くわけですが・・・
不安センサーが敏感だと
とっても心が疲れます
敏感な不安センサーにひっかかったら
【その不安は未来の不安なのか?】
をみてみてください
なってもいないことを先回りして
不安を強めている人がたくさんいます
なっていない未来を案じて
不安になる時間はもったいない
その時は、考えない
なってから考える!
のスタンスで
精神科の患者さんにも伝授しています
その不安は今は考えない
なってから考えよう
そうアドバイスしています♡
不安は悪いことではないけど
考えている時間が長かったり
不安で動けないと問題です
心が疲れてきちゃうから
疲れやすいこの時期は
心に負担をかけないように
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