Midoriです。
ベリーダンスをやったことない人から聞かれる質問第1位を発表します！🥇
ドゥルルルルル
ジャン
「ベリーダンスをすると痩せますか？」
答え
何も運動しないよりは痩せるかもしれないです。それよりも、
「細い＝美しい」という呪縛から解き放たれることが嬉しい！
体を動かさないよりは良いかもしれないし、
でも、食事量が増えちゃったら痩せないかもしれないし、正直わかりません😅
ベリーダンスでは、ダンサーは細いことは決して求められません。
むしろ、体は丸くて、お腹や太もものお肉がプルプルしてる方が可愛いとされる❤
ヤセ体質のダンサーさんは、太るのに苦労しているくらいです。
私は、ベリーダンスを始めるまで
摂食障害で、痩せることに異常にこだわっていました。
ベリーダンスを始めた頃は、過食期でリバウンドに悩み、こんな太った体で外に出たくないと思っていた頃でした。
(だから初期の、レッスンウェアは体の線が絶対出ないダボダボスウェットでした😅)
でも、レッスンに行く度に仲間が
「ウエストラインが素敵ね〜」「おしりがかっこいい」と
自分では大嫌いな私の体を褒めてくれる😆
最初はそれを「バカにされてる！」と思ってました(ごめんなさい🙏💦)
でもショーを見たり雑誌読んだりして知識も増えていくと、「どうやら痩せてなくて良いらしい」と分かってきて
そのうちに「今の自分」を認めてあげられるようになりました
現在は、自分が人生で1番痩せてたときよりかなり太りましたけど
でも、今の自分の方が好き
だから、私はベリーダンスに出会えたことにすごく感謝しています。